Personal Training

SPEZIELL FÜR SELBSTSTÄNDIGE, UNTERNEHMER UND FÜHRUNGSPERSÖNLICHKEITEN

Entwickeln Sie, durch auf Sie und Ihre Situation individuell angepasste Trainingseinheiten, einen schmerzfreien und leistungsfähigen Körper, der Sie jederzeit im Beruf, Alltag und Spiegel gut aussehen lässt. 

Sichtbare Muskulatur

Mehr spür- und sichtbare Muskulatur und Stabilität durch gezielte Übungen.

Verbesserte Körperhaltung

Selbstbewusstes Auftreten und gerade Körperhaltung durch gezielte Mobilisationsübungen. 

Weniger Körperfett

Zügiger Verlust von überflüssigem Körperfett durch stetige Optimierung des Hormonhaushalts.

Spart Zeit

In kurzer Zeit schnelle Erfolge dich gezieltes und angepasstes <>>Training und eine individuelle Betreuung. 

Reduziert Stress

Weniger Stress und ein entspannter Alltag durch Verbesserung von Schlaf und Ernährung. 

Mehr Energie

Den ganzen Tag über deutlich mehr Energie, ohne nerviges Mittagstief, durch gezielte Ernährungsstrategien.