Wie wir Konflikte durch achtsames Verhalten auflösen können

Man leidet, wenn man nicht akzeptieren will, was man erlebt. Warum Konflikte oder Meinungsverschiedenheiten schnell eskalieren und wie man diese konstruktiv und ohne Verletzungen lösen kann, sogar dann, wenn man sich vom Partner angegriffen fühlt. Von Buddha ist eine Geschichte überliefert, wonach wir im Leben immer wieder mit unvermeidlichem Schmerz konfrontiert werden, uns aber im…